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CHIA HISPÂNICA PRETA

A chia é considerada um super alimento por ser rica em ômega-3, cálcio, magnésio, manganês, fósforo, proteínas, fibras e antioxidantes  adicionar a semente a líquidos como sucos, iogurtes e vitaminas.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL PORÇÃO Porção de 15g.
VALOR ENERGÉTICO 80kcal
VALOR ENERGÉTICO (%VD) 4%
CARBOIDRATOS 6,6g
CARBOIDRATOS (%VD) 2%
PROTEÍNAS 2,6g
PROTEÍNAS (%VD) 5%
GORDURAS TOTAIS 4,9g
GORDURAS TOTAIS (%VD) 2%
GORDURAS SATURADAS 0,4g
GORDURAS SATURADAS (%VD) 2%
TEM GLÚTEM? NÃO CONTÉM GLÚTEN
GORDURAS TRANS
GORDURAS TRANS (%VD) 0%
COLESTEROL
COLESTEROL (%VD) 0%
FIBRA ALIMENTAR 2g
FIBRA ALIMENTAR (%VD) 8%
CÁLCIO 130mg
CÁLCIO (%VD) 13%
FERRO 7,3mg
FERRO (%VD) 52%
SÓDIO
SÓDIO (%VD) 0%

REFERÊNCIA: %VD(*) Percentual dos Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8.400kj seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas .(**) VD não estabelecido.

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