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CORN FLAKES NATURAL

O corn flakes natural além de eles serem rápidos e fáceis de preparar são também ricos em ferro, fibras, carboidratos, cálcio e possuem pouca gordura e colesterol.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL PORÇÃO 30g (3/4 de xícara)
VALOR ENERGÉTICO 118 kcal = 495 kJ
VALOR ENERGÉTICO (%VD) 6%
CARBOIDRATOS 26g
CARBOIDRATOS (%VD) 9%
PROTEÍNAS 1,8g
PROTEÍNAS (%VD) 3%
GORDURAS TOTAIS 0,5g
GORDURAS TOTAIS (%VD) 0%
GORDURAS SATURADAS
GORDURAS SATURADAS (%VD) 0%
TEM GLÚTEM? CONTÉM GLÚTEN
GORDURAS TRANS
GORDURAS TRANS (%VD) 0%
COLESTEROL
COLESTEROL (%VD) 0%
FIBRA ALIMENTAR 0,6g
FIBRA ALIMENTAR (%VD) 2%
CÁLCIO
CÁLCIO (%VD) 0%
FERRO 3,5mg
FERRO (%VD) 25%
SÓDIO 115mg
SÓDIO (%VD) 4%

REFERÊNCIA: %VD(*) Percentual dos Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8.400kj seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas .(**) VD não estabelecido.

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