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FEIJÃO AZUKI

O feijão azuki é comumente usado nas culinárias japonesa, chinesa e coreana, mas você pode usá-lo em receitas asiáticas e também como substituto do feijão comum no dia-a-dia.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL PORÇÃO 100g
VALOR ENERGÉTICO 128 kcal
VALOR ENERGÉTICO (%VD) 6%
CARBOIDRATOS 24,77 g
CARBOIDRATOS (%VD) 8%
PROTEÍNAS 7,52 g
PROTEÍNAS (%VD) 10%
GORDURAS TOTAIS 0,1 g
GORDURAS TOTAIS (%VD) 0%
GORDURAS SATURADAS 0,03g
GORDURAS SATURADAS (%VD) 0%
TEM GLÚTEM? NÃO CONTÉM GLÚTEN
GORDURAS TRANS -
GORDURAS TRANS (%VD) -
COLESTEROL -
COLESTEROL (%VD) -
FIBRA ALIMENTAR 7,3 g
FIBRA ALIMENTAR (%VD) 29%
CÁLCIO -
CÁLCIO (%VD) -
FERRO -
FERRO (%VD) -
SÓDIO 8 mg
SÓDIO (%VD) 0%

REFERÊNCIA: %VD(*) Percentual dos Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8.400kj seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas .(**) VD não estabelecido.

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