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QUINUA GRÃOS BRANCA

A quinua grão branca pode ser usada em preparações culinárias, saládas.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL PORÇÃO 45g
VALOR ENERGÉTICO 179kcal
VALOR ENERGÉTICO (%VD) 9%
CARBOIDRATOS 33g
CARBOIDRATOS (%VD) 11%
PROTEÍNAS 5,4g
PROTEÍNAS (%VD) 7%
GORDURAS TOTAIS 2,7g
GORDURAS TOTAIS (%VD) 0%
GORDURAS SATURADAS
GORDURAS SATURADAS (%VD) 0%
TEM GLÚTEM? NÃO CONTÉM GLÚTEN
GORDURAS TRANS
GORDURAS TRANS (%VD) 0%
COLESTEROL -
COLESTEROL (%VD) -
FIBRA ALIMENTAR 1,4g
FIBRA ALIMENTAR (%VD) 6%
CÁLCIO -
CÁLCIO (%VD) -
FERRO -
FERRO (%VD) -
SÓDIO 27mg
SÓDIO (%VD) 1%

REFERÊNCIA: %VD(*) Percentual dos Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8.400kj seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas .(**) VD não estabelecido.

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