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TÂMARA SEM CAROÇO

Os Benefícios da Tâmara são diversos, pois, possui grandes quantidades nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, A Tâmara é ricas em várias vitaminas, minerais e fibras. Estes deliciosos frutos contêm óleo, Cálcio, Enxofre, Ferro, Potássio, Fósforo, Manganês, Cobre e Magnésio que são todos benéficos para a saúde. Alguns especialistas e nutrição, já provaram que o consumo de Tâmara todos os dias ajuda a manter uma dieta equilibrada e saudável.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL PORÇÃO 50g
VALOR ENERGÉTICO 140kcal
VALOR ENERGÉTICO (%VD) 7%
CARBOIDRATOS 35g
CARBOIDRATOS (%VD) 12%
PROTEÍNAS 2,8g
PROTEÍNAS (%VD) 4%
GORDURAS TOTAIS 0,6g
GORDURAS TOTAIS (%VD) 0%
GORDURAS SATURADAS
GORDURAS SATURADAS (%VD) 0%
TEM GLÚTEM? NÃO CONTÉM GLÚTEN
GORDURAS TRANS
GORDURAS TRANS (%VD) 0%
COLESTEROL -
COLESTEROL (%VD) -
FIBRA ALIMENTAR 4,4g
FIBRA ALIMENTAR (%VD) 18%
CÁLCIO -
CÁLCIO (%VD) -
FERRO -
FERRO (%VD) -
SÓDIO
SÓDIO (%VD) 0%

REFERÊNCIA: %VD(*) Percentual dos Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8.400kj seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas .(**) VD não estabelecido.

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